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sexta-feira, 23 de janeiro de 2015

Saúde >> Quatro xícaras de café por dia pode proteger seu corpo contra o câncer de pele, diz pesquisa com 450.000 pessoas


Apenas uma única xícara de café por dia pode ajudar a prevenir o câncer de pele, segundo um estudo.

Quatro xícaras por dia, no entanto, seria o mais protetor contra o melanoma maligno. Esta é a forma mais letal de câncer, que geralmente começa de forma tímida, como um ponto negro e começa a se desenvolver depois de exposição à luz solar.

Cientistas do departamento de pesquisa de saúde do governo dos EUA, rastrearam 450.000 homens e mulheres por uma década.

Os voluntários tiveram uma média de idade de 63, no início do estudo, quando todos estavam livres de melanoma maligno. No final, quase 3.000 tinham sido diagnosticados com o câncer de pele.

Aqueles que bebiam café - 90 % cento do grupo - eram menos propensos a ter a doença. Quanto mais eles beberam, menor chances tiveram, informou o Jornal do Instituto Nacional do Câncer.

Aqueles que bebiam quatro xícaras por dia tinham 20% menos probabilidade de sofrer da doença do que aqueles que nunca beberam café.

As análises preliminares mostraram que a cafeína pode provocar a morte das células danificadas pelos raios UV, deixando as saudáveis ilesas.

A pesquisa ainda levou em consideração fatores que podem influenciar o resultado, incluindo o tabagismo, consumo de álcool e se o participante residia em locais de cidades com grande incidência de luz solar.

Os pesquisadores afirmaram que a descoberta da investigação é preliminar, mas ressaltaram que as informações sobre a atuação da cafeína é “totalmente garantido”.

Os cientistas disseram que o impacto do melanoma maligno é tão grande que até mesmo uma pequena redução no risco poderia ser significativo. No entanto, os viciados em café não estão completamente livres de ter a doença.

Outros órgãos de saúde advertem que tomar quatro xícaras de café por dia pode aumentar a pressão arterial e que os amantes de café, chá e outras bebidas ricas em cafeína, devem considerar diminuir a quantidade ingerida para ter uma vida mais saudável.



Só no Reino Unido, mais de 13.000 são diagnosticadas com melanoma todos os anos. Destes, um total de 2.000 morrem. Isso é 5X maior do que ocorria em 1970, quando os casos de câncer de pele eram menos expressivos.

Fonte: Jornal Ciência

terça-feira, 20 de janeiro de 2015

Cavalgada em honra a São Sebastião é realizada em Ribeirão do Pinhal




Em comemoração ao dia de São Sebastião, centenas de devotos realizaram na última terça-feira (20) uma cavalgada em honra ao Santo.


Sua comemoração na comunidade pinhalense já é tradicional e a devoção remonta aos primórdios da colonização de Ribeirão do Pinhal. 

Os devotos vieram em cavalgada desde o bairro rural Sertãozinho até o Santuário do Divino Espírito Santo onde foram acolhidos pelo Padre Paulo Adriano, vigário paroquial, que em uma breve celebração concedeu a benção sacerdotal aos participantes sob a intercessão e proteção de São Sebastião. 

Uma festa religiosa oficial com quermesse em honra a São Sebastião também é realizada anualmente pela paróquia-santuário em data flexível adequada ao calendário paroquial. 

São Sebastião é conhecido como o padroeiro dos militares, agropecuária e protetor contra pestes e epidemias.

Bruno Oliveira / Portal Pinhal Online



segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Novas regras para primeira habilitação entram em vigor em março


Os 800 Centros de Formação de Condutores (CFCs) com cadastro ativo no Departamento de Trânsito do Paraná (Detran) têm mais 45 dias para se adequarem às mudanças na carga horária dos cursos de habilitação previstas na resolução 493/2014 do Conselho Nacional de Trânsito (Contran). 


Em 2014, o Departamento prorrogou a entrada em vigor da nova carga horária por 90 dias para que a aplicação das mudanças estabelecidas na legislação fosse feita de forma correta. Assim, a partir de 1º de março entra em vigor a portaria 635/2014 do Detran, publicada no último dia 9 de dezembro, que exige o cumprimento dos requisitos para processos iniciados desta data em diante. 

“Estendemos o prazo era curto para que as autoescolas tivessem condições de atender às demandas de alunos e se adequassem aos novos procedimentos e agendas. A mudança na carga horária é necessária para tornar ainda melhor a formação dos novos motoristas e fundamental para um trânsito seguro”, ressalta o diretor-geral do Detran, Marcos Traad. 

A nova resolução do Contran estabelece nova carga horária mínima para a categoria B (carros e veículos comerciais leves) e a realização de aulas no período da noite. A alteração também se refere ao uso de simuladores, que é opcional, nas aulas de candidatos à habilitação na categoria “B”. 

CARGA HORÁRIA – As alterações não atingem os candidatos à obtenção da Autorização de Circulação e Ciclomotor (ACC) e categoria “A”, para a qual se mantém fazer, no mínimo, 20 horas de aulas práticas para o exame de direção. 

Na categoria B, para dirigir automóveis, as atuais 20 horas serão acrescidas de mais cinco horas/aula, havendo a obrigatoriedade de 5 delas serem feitas no período noturno.

Fonte: AEN -PR

Educação >> Inscrições para o Sisu começam nesta segunda-feira (19)




Nesta segunda-feira (19), começam as inscrições para o Sistema de Seleção Unificada (Sisu).

Podem participar aqueles que fizeram o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2014 e não tiraram nota zero na redação. As inscrições serão feitas online na página do Sisu até o dia 22.

A lista de cursos que serão ofertados neste processo seletivo está disponível na página do Sisu. Ao todo serão 205.514 vagas no ensino superior público em 5.631 cursos de 128 instituições.

Neste ano, o número de vagas aumentou 20% em relação ao processo seletivo do primeiro semestre de 2014. Houve um acréscimo de vagas no curso de medicina que passou de 2.925 na primeira edição de 2014, para 3.758 no mesmo período de 2015.

Os cursos de engenharia também tiveram ampliação na oferta de vagas de um ano para o outro, passando de 25.128 em 2014 para 30.749 em 2015.

As instituições deverão reservar, no mínimo, 37,5% das vagas para os estudantes de escolas públicas, cumprindo a Lei de Cotas (Lei 12.711/2012).

De acordo com o MEC, do total de 99 instituições federais participantes do sistema (59 universidades e 40 instituições de educação profissional), 68 já reservam 50% ou mais vagas para candidatos provenientes de escolas públicas.

Esta edição do Sisu terá apenas uma chamada. O resultado será divulgado no dia 26. Também a partir do dia 26 serão abertas as inscrições para o Programa Universidade para Todos (ProUni), que oferece bolsas integrais e parciais em instituições particulares. Os estudantes podem fazer suas inscrições no Sisu e ProUni.

A nota individual no Enem está disponível no site do Instituto Nacional de Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep).

Consulta pública

A consulta pública às vagas da primeira edição de 2015 do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) já estão disponíveis na internet. Ao todo, são ofertadas 205.514 vagas, em 5.631 cursos de 128 instituições públicas de educação superior.

Das 63 universidades federais, 59 participam do Sisu neste primeiro semestre. Além delas, todos os 38 institutos federais de educação, ciência e tecnologia e os dois centros federais de educação tecnológica (Cefet) oferecem vagas pelo sistema.

Se comparado à edição de janeiro de 2014, houve crescimento de 11% no número de instituições participantes, de 20% no número de vagas ofertadas e de 19% no total de cursos com oferta de vagas.

Na primeira edição de 2014, foram ofertadas 171.401 vagas em 4.723 cursos de 115 instituições, conforme a tabela:



Fonte: Portal Brasil

sábado, 17 de janeiro de 2015

Saúde >> Altas temperaturas pedem mais cuidados com a alimentação



Para enfrentar o calor na estação mais quente do ano alguns cuidados são fundamentais, principalmente na alimentação. A dica, segundo especialistas, é apostar em alimentos ricos em nutrientes, como as frutas.

Entre as diferenças na alimentação do verão em relação ao inverno é a necessidade de, em dias com temperaturas mais altas, ingerir mais líquidos, que contribuem para corrigir as perdas de água e sais minerais devido ao suor, mantendo o corpo hidratado. 

Dicas de alimentação

Frutas: As frutas em geral são uma excelente opção no verão já que podem ser transportadas facilmente sendo resistentes às altas temperaturas.

Água de coco: Uma boa dica é a água de coco. Ela pode ser ingerida sem medo já que é um excelente hidratante, rico em vitaminas e em sais minerais.

Sorvete: Entre os diversos tipos de sorvetes os mais recomendados  são picolés de frutas à base de água, que são mais leves, hidratantes e menos calóricos do que os picolés à base de leite ou com chocolate.

Milho cozido: Fonte importante de carboidratos, tanto quanto o arroz, os pães e a batata. Não há restrição ao seu consumo, mas como qualquer alimento rico em fibras deve ser muito bem mastigado.

Sanduíche natural: 

Boa opção, porém precisa ter componentes leves, como queijo branco, peito de peru, atum ou frango, além de vegetais e legumes. Evite a maionese. Para conservar o alimento, embale em folhas de alumínio mantendo-os em uma temperatura baixa, em um recipiente com gelo.

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